امروز: یکشنبه ( ۹ اردیبهشت ۱۴۰۳ )

تغذیه

طرز تهیه حلیم برای افطار و ترفندهای آن

طرز تهیه حلیم برای افطار و ترفندهای آن

حلیم برای افطار یک غذای لذیذ و دلچسب و در عین هم اکنون یک افطاری سلامت میباشد. طرز پخت حلیم در گونه های متعدد آن نسبتاً یکسان میباشد. حلیم گندم با گوشت گردن، حلیم گندم با بوقلمون، حلیم گندم با گوشت مرغ، حلیم با بلغور گندم و حلیم گندم سوای …

بیشتر بخوانید »

رژیم مدیترانه ای 30 روزه به سبک ایرانی، راهنمای کامل

رژیم مدیترانه ای یک ماهه به سبک ایرانی

رژیم غذایی مدیترانه‌ای از جمله بهترین و سالم‌ترین رژیم‌های غذایی است که علاوه‌بر کاهش وزن، به سلامتی بیشتر افراد نیز کمک می‌کند. نسخه اصلی این رژیم، مواد غذایی متنوعی دارد با این حال همه این ترکیبات در ایران موجود نیستند. از این رو قصد داریم در این مقاله از وب …

بیشتر بخوانید »

جدول تغذیه نوزاد با شیر خشک (راهنمای جامع استاندارد)

جدول تغذیه نوزاد با شیر خشک (راهنمای جامع استاندارد)

در مقاله‌های قبلی وب مد درباره جملات تربیتی برای والدین با شما عزیزان صحبت کردیم. در این مقاله قصد داریم به بررسی جدول تغذیه نوزاد با شیر خشک و به‌ طور کلی مزایا و معایب شیر خشک و غیره بپردازیم تا مادرانی که به تازگی وضع حمل کرده‌اند اطلاعات بیشتری …

بیشتر بخوانید »